Liburan aman, nyaman dan sehat dengan +hubsehat

by | Dec 3, 2018 | General, Healthy Lifestyle

Liburan membuat Anda lebih banyak waktu untuk menghabiskan waktu dengan keluarga dan bertemu dengan teman lama. tetapi ada hal penting yang perlu di ketahui terlebih dahulu agar liburan kamu aman, nyaman dan sehat.

Liburan, Bagi yang terbiasa bekerja di kantor moment akhir tahun menjadi hal yang di tunggu-tunggu bagi sebagian orang. Segudang rencana dan kegiatan mungkin sudah dipersiapkan dari jauh-jauh hari hal ini demi untuk melepas penat, stress dan kelelahan dari rutinitas dan beban kerja yang di hadapi setiap harinya juga memberikan moment berkumpul bersama anggota keluarga.

Sebelum berangkat untuk liburan bersama keluarga nanti, sebaiknya kamu dan keluarga harus mengetahui terlebih dahulu tips dan trik agar liburan kamu aman, nyaman dan sehat. Berikut tips yang harus diperhatikan.

Liburan

Waktu dan rute

Hal pertama yang harus kamu perhatikan adalah memilih waktu yang tepat dan rute terbaik untuk liburan. Perlu di ingat ketika akhir tahun hampir semua orang punya agenda sendiri untuk merayakan natal dan tahun baru.

Jadi mengambil jauh hari dari hari-H akan membantu dan mempermudah anda dalam menentukan destinasi dan rute anda.

Mempersiapkan Keberangkatan

Ada banyak sekali hal yang harus dipersiapkan sebelum pergi bersama keluarga. Mulai dari rute, waktu keberangkatan, barang bawaan sampai tiket transportasi, Kalau kamu ingin liburan bersama keluarga pastikan kamu sudah memesan tiket dari jauh-jauh hari. Selain memudahkan kamu, harga tiket transportasi yang ditawarkan juga akan lebih rendah dibandingkan dengan kamu membeli pada saat menjelang akhir tahun.

Menjaga Kesehatan

LiburanSudah mempersiapkan semuanya, tetapi kamu malah lupa untuk menjaga kesehatan kamu. hal ini juga sering disepelekan oleh sebagian orang. Pastikan kondisi tubuh kamu tetap fit sampai hari H nanti tiba. Dan Jangan lupa untuk mengecek dan memonitor selalu tekanan darah dan kondisi kesehatan anda melalui +hubsehat.

Jangan lupa juga untuk menyimpan semua data / history medis kamu dalam aplikasi +hubsehat baik lab atau pun riwayat rekam medis kamu selama liburan nanti. Sebab hal yang akan terjadi kita tidak pernah tahu, untuk menghindari hal-hal yang tidak di inginkan tidak ada salahnya untuk memasukan semua riwayat medis kamu dan keluarga dalam aplikasi +hubsehat sehingga tersimpan dan selalu termonitor kapan dan di manapun.

 

Share This