Mitos kesehatan ini apa benar bisa menjaga anak dari sakit ?

by | Feb 4, 2019 | Child Care, General, Healthy Lifestyle

Mitos kesehatan “Jangan pergi keluar dengan rambut basah, kamu akan masuk angin!” “Ambil vitamin C untuk menangkal pilek.” “Tetap di dalam selama musim dingin / hujan.”

Pastinya, anda pernah mendengar mitos kesehatan ini, kemungkinan dari orang tua Anda ketika Anda masih kecil. Memang, sebuah jajak pendapat baru, yang diterbitkan kemarin (21 Januari), menunjukkan bahwa banyak orang tua telah mencoba strategi ini untuk menjaga anak-anak mereka dari sakit – walaupun ada sedikit bukti bahwa hal ini bisa effektif.

Jajak pendapat, yang dilakukan pada Oktober 2018, mensurvei lebih dari 1.100 orang tua dengan anak-anak usia 5 hingga 12. Ditemukan bahwa sekitar 70 persen orang tua berusaha mencegah anak-anak mereka terkena flu dengan menggunakan strategi cerita rakyat. Sebagai contoh, sekitar 52 persen mengatakan kepada anak-anak mereka untuk tidak pergi ke luar dengan rambut basah, dan 48 persen berpikir itu bermanfaat untuk mendorong anak mereka untuk tetap tinggal di dalam rumah selama musim dingin.

Tetapi strategi ini belum terbukti membuat perbedaan dalam hal masuk angin, menurut para peneliti dari University of Michigan C.S. Mott Children’s Hospital.

Terlebih lagi, 51 persen orang tua yang di survei melaporkan memberi anak mereka vitamin atau suplemen, seperti vitamin C, untuk mencegah pilek, tetapi sekali lagi, produk-produk ini belum terbukti secara pasti mencegah pilek.

Tetapi kabar baiknya adalah bahwa sebagian besar orang tua – 99 persen – juga melaporkan bahwa mereka mendorong kebersihan pribadi yang baik pada anak-anak mereka untuk mencegah pilek. Dan ini adalah strategi yang didukung oleh sains.

Sebagai contoh, 99 persen orang tua mengatakan mereka mendorong anak-anak mereka untuk sering mencuci tangan, 94 persen mengatakan mereka mengatakan kepada anak-anak mereka untuk tidak meletakkan tangan mereka di mulut atau hidung, dan 94 persen mengatakan mereka mendorong anak-anak mereka untuk tidak berbagi makanan atau minuman dengan orang lain.

“Sangat penting bagi orang tua untuk memahami strategi pencegahan pilek mana yang berbasis bukti,” Dr. Gary Freed, wakil direktur jajak pendapat dan seorang dokter anak di Rumah Sakit Mott Children’s, mengatakan dalam sebuah pernyataan. “Sementara beberapa metode sangat efektif dalam mencegah anak-anak terkena flu, yang lain belum terbukti benar-benar membuat perbedaan.”

Para peneliti mencatat bahwa vitamin dan suplemen tidak diatur seperti apa obat itu, dan bahwa mereka tidak perlu terbukti bekerja agar dapat dijual. “Ini adalah produk yang mungkin banyak di iklankan dan umum digunakan tetapi tidak ada yang secara independen terbukti memiliki efek definitif pada pencegahan flu,” kata Freed.

Strategi cerita rakyat lainnya, seperti gagasan tidak pergi keluar dengan rambut basah, kemungkinan telah diturunkan dari generasi ke generasi tanpa dikonfirmasi oleh studi ilmiah.

Mitos kesehatanStrategi terbaik untuk pencegahan flu adalah agar orang tua fokus pada pengurangan penyebaran virus flu melalui kebersihan yang baik, seperti mencuci tangan dan menghindari kontak langsung dengan orang sakit.

Yang tak kalah penting membantu anak-anak anda memonitor kesehatan dan tumbuh kembang mereka melalui aplikasi +hubsehat di saat usia produktif mengurangi kecemasan dalam para orang tua dalam hal menjaga kesehatan dan tingkat pertumbuhan anak anda serta bisa mengurangi resiko terhadap penyakit kronis ketika seorang anak tumbuh menjadi remaja dan dewasa.

 

Source:

  • Live Science
  • University of Michigan C.S. Mott Children’s Hospital.
Share This